生活中很多人们随着年龄的增长，在你眉毛往额头上面挑起的时候，额头便出现了皱纹，这种皱纹书面语言其实就是抬头纹，抬头纹的出现显得十分的苍老，美女们出现额头纹的时候心急如焚，不知道该如何才能去掉抬头纹，下面就为大家介绍小妙招淡化抬头纹。
抬头纹是额头上的皱纹，在皱眉头时尤其明显。抬头纹的出现于年龄、生活习惯、皮肤状态都有一定关系，那么怎样才能有效祛除抬头纹呢?
抬头纹的原因
抬头纹较多。其原因是多方面的：
一是大量失水。当人们发高烧、呕吐、腹泻或禁食水，在身体大量的脱水的情况下，皮肤张力失去弹性，前额会出现抬头纹；
二是营养不良。人缺乏营养，身体过于消瘦时，皮下脂肪大量减少，皮肤凹陷、干燥、脱屑、粗糙、皮肤松弛，前额出现皱纹；
三是手摸的坏习惯。经常用手摸额前部，久而久之，皮肤拉长，还有的人爱皱眉头，久之抬头纹增多；
四是强烈日光刺激。在阳光下曝晒，皮肤水分大量蒸发，皮肤干燥，弹力纤维下降，引起皱纹。
6个妙招淡化抬头纹
1.多使用富含维他命的补水护肤品
维生素C有美白去角质的功效，而维生素E则有抗氧化和防衰老的作用。含有这类维生素的产品都在不同程度上有补水锁水的功效，能够让肌肤变得更加水润有弹性，因此，必须及时多给肌肤补充维生素的营养。
2.经常做拉伸按摩
在做按摩之前，要彻底清洁脸部和手部。然后把左手按住右边的发际，右手则开始按揉这个区域，左手在上面做环形动作，左右手互换后做同样的动作，直至前额按摩完为止。最后轻轻拍打前额，从两眉之间开始，向上和向外进行。
3.补充胶原蛋白
胶原蛋白能让肌肤保持弹性，是衰老必不可少的一种成分，建议多用含有胶原蛋白的护肤品，平时也要多吃含有胶原蛋白的食物，如猪蹄、肉皮、鱼肝油等，能使皮肤富有弹性，延缓衰老，淡化抬头纹、法令纹、干纹。
4.改掉不良习惯
其实很多人出现抬头纹，大多数是因为生活中的不良习惯引起，所以平时表情不要过于丰富，时刻保持昂首挺胸的姿势，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹。
5.黄瓜蛋清消灭抬头纹
取鲜黄瓜汁1-2小勺，加入等量鸡蛋清搅匀，睡前用来洗脸，再涂抹额头皱纹处，第二天起床后用温水洗净，坚持半年可以见效。
6.洁面彻底
早晚要用温和洗面奶清除脸上的污垢，洗脸时额头部分要用手指竖向揉搓。
额头出现了皱纹非常的显老，大家该如何做才能有效的淡化抬头纹呢？通过以上文章的阅读之后，大家对于出现抬头纹的原因有了一定的了解，比如说经常用手摸，经常皱眉毛以及经常被太阳暴晒等等，大家要尽量的避免这些长抬头纹的原因，同时使用以上正确的方法来去除抬头纹。
